Welche Ernährungsweise ist den die Richtige für mich?

Vegetarisch? Vegan? Fleisch? … Hallo und herzlich Willkommen auf dieser Seite. Ich möchte heute mit dir meine Gedanken und Zugänge bezüglich dem Essen und der Ernährungsweise mit dir teilen.  Ernährung ist vielseitig, sie versorgt uns mit Energie und trägt zu unserem Wohlbefinden bei. In diesem Blogbeitrag erfährst du was „wertfrei Essen“ bedeutet. Es ist eher„Welche Ernährungsweise ist den die Richtige für mich?“ weiterlesen

Emotionales Essen

Was steckt wirklich hinter emotionalem Essen? Wonach sehnst du dich eigentlich und wie besiegst du dieses Verlangen nach Essen, wenn es dir schlecht geht? Ich werde dir in diesem Blogbeitrag erklären, was emotionales Essen bedeutet, woher es kommen kann und was wirklich dagegen hilft. Es ist wichtig, dass du dich mit diesem Thema befasst, wenn„Emotionales Essen“ weiterlesen

Schöne, glatte und strahlende Haut bekommen

Mit diesen Tipps bekommst du samtweiche und strahlende Haut am gesamten Körper. Kennst du das, wenn du selbst deine eigene Haut gerne anfasst, weil sie sich so gut anfühlt? Oder wenn dein Date fast die Finger nicht von dir lassen kann? Und du immer wieder Komplimente für deine tolle, strahlende Haut bekommst? Noch nicht? Nach„Schöne, glatte und strahlende Haut bekommen“ weiterlesen

Low Carb Ernährung – Abnehmen

Low Carb, High Fat, High Protein – was genau versteckt sich hinter dieser Ernährungsform und wie kannst du damit abnehmen? In diesem Beitrag erfährst du: Wie du mit der Low Carb Ernährung Fett verbrennst Mit wenig Kohlenhydraten abnehmen Wieviele Kohlenhydrate du am Tag essen solltest, um Gewicht zu verlieren Wie du mit der Low Carb„Low Carb Ernährung – Abnehmen“ weiterlesen

Abnehmen am Po

Ohne Sport abnehmen am Po und einen sexy Booty haben In diesem Blogeintrag erfährst du wie du es endlich schaffst einen straffen Booty zu haben. Damit machen wir dir das Abnehmen so leicht wie nie zuvor. Wie du ohne Sport am Po Gewicht verlierst Ohne Bewegung den Hintern straffen Sexy Bauch, Beine, Po auch ohne„Abnehmen am Po“ weiterlesen

Nicht abnehmen trotz gesunder Ernährung

Du ernährst dich gesund und nimmst trotzdem nicht ab? Du verlierst kein Gewicht, sondern nimmst sogar noch zu? Wie du trotz gesunder Ernährung abnehmen kannst. In diesem Blogeintrag erfährst du: Warum Obst dich vom Abnehmen abhält. Warum du sogar zunimmst, trotz gesunder Ernährung. Was du ändern kannst, um mit gesunder Ernährung abzunehmen. Gesunde Ernährung bedeutet„Nicht abnehmen trotz gesunder Ernährung“ weiterlesen