Welche Ernährungsweise ist den die Richtige für mich?

Gastbeitrag von Corinna Martin

Vegetarisch? Vegan? Fleisch? …

Hallo und herzlich willkommen auf dieser Seite. Ich möchte heute mit dir meine Gedanken und Zugänge bezüglich dem Essen und der Ernährungsweise mit dir teilen. 

Ernährung ist vielseitig, sie versorgt uns mit Energie und trägt zu unserem Wohlbefinden bei.

In diesem Blogbeitrag erfährst du, was „wertfrei Essen“ bedeutet. Es ist eher eine bestimmte Haltung.

Was bedeutet Essen für dich? Welche Gedanken und Gefühle tauchen da in dir gerade auf? Bist du 100 % konform mit deiner derzeitigen Ernährungsweise oder bist du konditioniert? Stimmen deine Überzeugung mit deinem wahren Inneren überein? Wie denkst du über Fleischesser?

Stell  dir einmal  vor, dass Ernährung so wie das Leben an sich extrem vielseitig ist. DAS ALLES SEINE BERECHTIGUNG hat und von uns akzeptiert werden will.

In der Energie der Fülle gibt es alles und darf auch alles sein. 

Was, wenn wir dies nicht mehr bewerten? Wie frei sind wir dann?

Es ist so wie in einem „Schlaraffenland“ alles ist da und du hast die Wahl und entscheidest jeden Tag aufs Neue, was heute für dich und deinen Körper das Beste ist.

Vielleicht kennst du das Gefühl noch, als du „verurteilt“ wurdest für deine Ernährungsweise. Sobald du frei bist von zu engen Ansichten oder nur „das ist richtig“ und alles zulassen kannst, was da ist, jede Ernährungsform, dann ist es auch viel leichter…dann fühlst du dich auch angenommen und respektiert sowie dein Gegenüber auch. 

Welche Ernährungsweise ist die Richtige für mich?

So findest du heraus, was wirklich für dich stimmt:

• Sei absolut ehrlich zu dir selbst: Wenn du z. B. schon lange Vegetarier/in bist und du immer wieder ein Verlangen nach Speck hast, dann höre auf deinen Körper. Mache das, was du liebst. Iss das, was du liebst. Dann bist du echt und authentisch, dann kann es dir nicht schaden. Zu denken ich bin ja Vegetarier/in, ich kann das jetzt nicht essen ist nicht authentisch. Dann handelst du nicht im Einklang mit Körper, Geist und Seele.

• Frage deinen Körper, was brauchst du heute? Was nährt mich heute? Wenn du mit deinem Körper in Kontakt bist, bekommst du bestimmt Antworten.

• Arbeite an deinen Glaubenssätzen und deinem Mindset Verwandle diese in Achtsamkeit und Liebe, es ist eines der wertvollsten Dinge, wenn wir wertfrei dem Leben und Dingen gegenüberstehen können. Es macht uns frei und glücklich.

• Achte auf gesunde und qualitätsbewusste Produkte & Ernährung

Liebe Seele, ich freue mich, wenn dir der Beitrag gefallen hat. Bei Fragen wende dich gerne jederzeit an mich.

Alles Liebe, Corinna Martin, einSein Energetik & Seelenlehre